"za dwa dni bede zaczynal cykl propa: 1-6 100mg e2d ile dni najlepiej cwiczyc ? - ja planuje 4 dni (poniedzialem-klata,nogi., wtorek-barki,przedramie., czwartek-trip, biceps., piatek-plecy,klatka) jakie suple mozna brac do propa? - czy bedzie dobre ZMA, Omega3,Tauryna ? i co jeszcze mozna dodac? i czy nolvadex i sylimarol potrzebny [...]
Nawet 10mg to za malo, policz sobie 5-6 tygodni po 3 tabsy to wychodzi 100-120 tabs. Po 2-3 liscie mozesz dokupic, nie zrujnuje cie to finansowo, nie *******. Ogolnie jak dd byl to wchodzilbym na cykl, nawet z samego tescia i potem bdb odblok zrobil zeby wszystko wrocilo do normy.
Lipa kvrwa. Nawet biorac smieszna dawke 20mg (ktora i tak cos kopnac powinna) starczy ci to na 30 dni. Na mete starczy, na wino za krotko. Szukaj mety i wina, znajdziesz nawet za granica. Idz do "gymu" i popytaj wiekszych chlopow. Cena pewnie wyzsza, ale jak robic cykl to porzadnie.
[...] ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 5-7 x w tygodnia dniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie Jestem w trakcie cyklu Sustanon 400mg tyg Anapolon 50 mg dziennie Przed Antkiem deca 400mg tyg Popramzedni około rok temu cypek z deca łącznie po 20strzalow 11. POZIOM BF%: 15 12. TENDENCJA [...]
1-14 boldek 1-8 t.enan 9-9 hcg 10-16 t.prop 10-15 trenabol 13-17 Winstrol Takie cos było by pewnie ok enan nie wchodzi w gre zeby był pociągnięty do 10-12 tygodnia bo w tedy cykl sie wydłuzy a ja nie preferuje dłuzszych niz 16-17 tygodni
[...] w łapie' po 'paru miechach treningu;, kazdy wyciska 150% własnej masy no i oczywiście jak juz ktos sie przyzna do dopingu to 'bez pojecia 200tabs mety i prop, teraz zrobie cykl z idealna dieta' :D Takze nie przejmuj sie, zacznij jeść dużo gotowanego mięsa, ciemnego ryżu, warzywa i owoce, ryby, twaróg a ja Ci gwarantuje ze po paru(-nastu) [...]
Czytanie ze zrozumieniem w pierwszym poście, potrzebuję informacji na temat sprzętu do redukcji, dietę i trening ułożyć można w kilka godzin , a kasy tak szybko nie zarobie na cykl, więc...
zajrzyj do chwp wlasnie mi narzeczona pozwolila na cykl ale od czerwca i moge nie konczyc jak nie bede mial 55 w rece bedzie grubo hyhy Zmieniony przez - B-50 w dniu 2007-11-11 21:43:29
1. WIEK:24 2. WAGA:86 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA: -białko:3g/kg -węglowodany:8g/kg -tłuszcz:1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:dwa pierwszy susta+meta drugi sama meta 8. TRENING:4 razy w tyg silowo 9. CEL CYKLU:90kg niskie BF 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]
przecież ten testosteron długo się wchłania co do działań prawidłowych więc jak miałem zamiar 16 tygodniowym cyklem jechać a teraz mieniam na 4 dniowe bicie cykl będzie krótszy czy efekty beda dość dobre ?czy nie uleje się ? to mnie zastanawia
przecież ten testosteron długo się wchłania co do działań prawidłowych więc jak miałem zamiar 16 tygodniowym cyklem jechać a teraz mieniam na 4 dniowe bicie cykl będzie krótszy czy efekty beda dość dobre ?czy nie uleje się ? to mnie zastanawia Będzie dieta i estrogen w ryzach nic nie uleje, przy takich dawkach ug możesz nawet redukować, miska ma [...]
1. WIEK: 21 2. WAGA: 85 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: nie znam bo nie mierze -biceps: jw -klatka: jw -udo: jw -talia: jw 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: jest -białko:2.5 g na kg masy -węglowodany: 5g kgm -tłuszcz: 2 g kgm 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zero 8. TRENING: 4x w tygodniu kazda partia odzielnie 9. CEL CYKLU: sila/ masa 10. [...]
[...] w treningu to się już nie nazywa regeneracja... to się nazywa o.p.i.e.r.d.a.l.a.n.i.e się Cykl regeneracyjny (czyli - mniej więcej - 1 do 4 tygodni) należy robić po każdym cyklu treningowym (a cykle zazwyczaj trwają 4-10 tygodni) oczywiście długość regeneracji ustalamy sobie indywidulanie, proporcjonalnie do długości i intensywności [...]
[...] potreningówka :-) nacudowałeś chłopie z tymi suplami :-D Dopnij dietę, masz sporo tego towaru, dokup kretke i będzie elegancko. a jaka przedtreningóweczka ? EDIT zrób cykl z tego Detonatora, najwyżej się dokupi do tego mono/jabłko :-)) Ale na razie ten cały ekwipunek na półkę i szykuj dietkę to coś z tego będzie :-)) Zmieniony przez - [...]
nie mowie,ze sie jakos dobrze na tym znam... myslalem,ze skoro mam przed/potreningowke,dokupie do tego jakies bialeczko,bcaa,wegle to jakos mi sie to ulozy i bedzie git.. aktualnie teraz wyj**alem duzo kasy bo sam wiesz ile to kosztowalo.. moge np zjesc to co mam,pozniej po tym zrobic przerwe i wtedy dorzucic cykl kreatynowy?
Moza podobna ale nie taka sama.ankieta ma odzwierciedlenie w rzeczywistość .Jakie info sa jeszcze potrzebne??ze ostatni raz na cykl bylem 7 miesięcy temu,i co brałem jest napisane,mam Ci dopisać ze rekord wyrównałem na klatkę,tylko waga była mniejsza o 7kg i zrobiłem na 2 ruchy?mogę dodać ze redukuje teraz robie,i mam zamiar zejść do wagi 86,a w [...]
[...] jak chcesz pomoc to napisz,jak nie to nie,i daj się wypowiedzieć innym.Jak chcesz mogę Ci podesłać zdjęcia,to sam sie sam przekonasz,Pisz o rzeczach konkretnych.zachowuj sie jak ekspert,a TERAZ DO RZECZY Moj cykl to masa.silą.która zacznę od stycznia myślę ze to będzie trwało ok 20tygodniu. Zmieniony przez - jara200 w dniu 2018-10-31 21:08:18
jak bierzesz monohydrant kreatyny to napewno cie zalewa i dlatego nie widac tarki... no ale jak skonczysz cykl z kreta to kup sobie np. l-karnityne jak chcesz to mozesz do tego hmb... a jesli chodzi o brzuch to jakie cwiczenia robisz?? ja polecam ABS2 naprawde dobry trening na brzuch robie go zaledwie 2 tydzien i efekty sa naprawde niezłe!! [...]
[...] taki masz ? No prop jest ok,czuje go,na stronie axio tez ok.ale ta goraczka zaczela sie zanim zaczalem bic axio bo wczesniej konczylem flakon BD. No w sumie caly cykl nie trwa jeszcze 2 tyg,poczekam jeszcze i zobacze najwyzej odstawie.najgorsze jest to ze slabo z zapalem do cwiczen i sila dzis dramat byl... a co do bolesnosci to ja [...]
1. WIEK: 22 2. WAGA: 79 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: nie wiem -udo: 63 -talia: 79 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: staram się jeść dużo i dobrze ale nie wyliczam makro -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, enan+meta, prop, prop+wino 8. TRENING: SPLIT 3x w tyg 9. CEL CYKLU: Siła i [...]
25 MIESIĘCY STAŻU
